Профилактика кариеса 

Люди привыкли думать, словно кариес какая-то базовая и не очень опасная история.
Даже после того, как стоматолог озвучивает диагноз “кариес”, крайне мало пациент спешат с лечением, особенно если зуб не беспокоит.

Чем же опасен кариес

В первую очередь, кариес разрушает твердые ткани зуба и ведет к его разрушению, но это не самые страшные последствия.

• Потеря зуба. Если кариес не лечить, то его разрушающее действие достигнет самых глубоких слоев и приведет к разрушению коронковой части зуба.
• Заражение соседних зубов. Кариес имеет свойство распространятся  и на соседние зубы, особенно если это межзубный кариес. Поэтому игнорирование “всего одного кариеса” приведет к распространению бактерий.
• Пульпит. После разрушения твердых тканей зуба кариес добирается до пульпы и провоцирует ее воспаление. Для пульпита свойственны частые ноющие боли и “простреливающая” боль (чаще в ночное время), а также дискомфорт при надкусывании пищи.
• Периодонтит. Если “переждать” первые симптомы пульпита, то воспаление переходит на окружающие корень зуба ткани. Здесь уже присоединяется отек десны, образование гнойных очагов и неприятный запах изо рта. Боль тоже никуда не уходят, из стреляющей она превращается в ноющую, усиливающуюся при  накусывании.
• Кисты. Если не лечить периодонтит, в результате долгосрочного воспаления формируются кисты — полости наполненные гноем или жидкостью. Кистам свойственно увеличиваться в размерах, что может привести к перелому корня зуба, смещению зубного ряда и даже к нарушениям работы сустава челюсти.
• Абсцесс. Как итог возникает гнойное воспаление в тканях вокруг зуба, которое может распространятся на окололежащие ткани щек, подбородка и на лимфоузлы. Если абсцесс не прооперировать срочном порядке, то воспаление может распространиться и на весь организм.
• Снижение иммунитета и заболевания внутренних органов. Бактерии, которые являются основой кариеса, могут проникать в кровоток и распространять инфекцию на внутренние органы организма, а также приводить к обострению хронических заболеваний.

Методы профилактики кариеса

Конечно, лучше не допускать проявление кариеса, и для этого есть ряд рекомендаций.

1. Основой профилактики кариеса является грамотная домашняя гигиена. Чистить зубы нужно 2 раза в день, не забывая про использование зубной нити, ирригатора и скребок для языка.
   Проверьте, правильно ли Вы чистите зубы прочитав нашу статью “Правильно ли вы чистите зубы: 10 главных ошибок”>>
2. Регулярная профессиональная гигиена полости рта и зубов раз в 6 месяцев.
   Почему рекомендуется посещать стоматолога именно раз в  полгода читайте здесь>>
3. Сбалансированное питание. Все мы знаем, что чрезмерное потребление сахара повышает активность бактерий и ускоряет процесс развития кариеса. Это касается как продуктов питания, так и напитков с содержанием сахара. Также следует уделять балансу мягкой и твердой пищи, это важно для процесса самоочищения зубов. После еды рекомендуется ополоснуть полость рта водой или специальным ополаскивателем.
4. Отказ от курения. Смолы и токсины от табачного дыма снижают бактериальную защиту и разрушают зубную эмаль, так же как и горячий воздух.
5. Укрепление иммунитета. Крепкий иммунитет имеет высокую сопротивляемость к воздействию бактерий.

Важно! Своевременное лечение кариеса на начальных стадиях позволяет избежать неприятных последствий. Поэтому важно регулярно посещать стоматолога, чтобы вовремя заметить зачатки кариеса и удалить его минимальными силами как со стороны врача, так и со стороны пациента.