Как часто нужно менять зубную щетку и почему

О том, что щетку для зубов необходимо регулярно менять, хоть раз в жизни слышал каждый. Но все равно, многие думают, что если визуально зубная щетка выглядит нормально, то можно пользоваться ей и более долгий период времени.

Давайте разбираться, почему все-таки щетку необходимо менять регулярно и чем опасно пренебрежением этим правилом.

С какой периодичностью надо менять зубную щетку

• Мануальные зубные щетки следует обновлять раз в 2-3 месяца
• Электрические щетки, не смотря на мнение, что наконечники служат дольше, меняются минимум каждые 3 месяца
• Ультразвуковые щетки также имеют временные ограничения, в идеале их тоже меняют раз в 3 месяца, но также следует учитывать рекомендации производителя.

Важно! В случае когда щетинки деформировались, расползлись, изменили свое направление, то заменить щетку следует сразу, не дожидаясь 2-3 месяцев.

В каких случая меняем щетку сразу:

• После ОРВИ, вирусных, инфекционных и заболеваний ЖКТ
• После стоматологического лечения 
• После профессиональной чистки зубов и гигиены полости рта

Почему важно регулярная смена щетки для чистки зубов

1. На щетинках скапливаются бактерии. Даже если после каждой чистки обрабатывать щетку кипятком. Через 4-5 недель на щетинках уже накапливаются колонии грибков и бактерий. Соответственно, чем дольше используется щетка, тем больше стафилококков и прочих грибков на ней накапливаются. Это не только снижает эффективность чистки, но и может провоцировать воспаления десен, гингивит, стоматит, развитие кариеса.
2. Со временем щетинки меняют форму, направление, могут расщепляться. Все это значительно снижает эффективность очищения поверхности зубов, особенно прочищение межзубных пространств.
3. Расщепление кончиков щетинок может привести к травмированию десен, а также повреждению слабой зубной эмали.

Как хранить и ухаживать за зубной щеткой

• Щетку для зубов следует хранить в вертикальном положении щетинками вверх
• Головка щетки должна хорошо проветриваться, поэтому не стоит хранить ее в колпачках и футлярах
• После каждой чистки необходимо хорошо промывать щетку под большим напором и количеством воды
• Раз в 1-2 недели можно продезинфицировать щетку опустив ее в раствор хлоргексидина или перекиси водорода минут на 10 

Важно! Зубная щетка — индивидуальное средство гигиены. Ни в коем случае не используйте чужие зубные щетки, даже самых близких и родных людей.

Читайте также: Как выбрать зубную щетку>>