Как выбрать зубную щетку и как за ней ухаживать

Казалось бы, что может быть проще, чем пойти и взять первую попавшуюся щетку в ближайшем магазине?

Если Вы хотите как можно реже обращаться к стоматологу за лечением (профессиональная гигиена раз в полгода обязательна при любом уходе), то не стоит столь легкомысленно относиться к выбору предмета, который отвечает за чистоту и здоровье Ваших зубов и используется минимум дважды в день!

Чувствительность эмали и десен, наличие налета, пожелтевшая зубная эмаль, отсутствие зубов или наличие ортопедических и ортодонтических конструкций — все это влияет на выбор зубной щетки

1. Жесткость.
   В зависимости от состояния зубной эмали и десен наиболее подходящими для ежедневного применения являются мягкие зубные щетки и щетки средней жесткости. Они имеют достаточно тонкие и гибкие щетинки, которые хорошо очищают не только налет на зубах, но и легко проникают в межзубное пространство и зубодесневые карманы. Жесткие же щетки не такие гибкие, а их крупные щетинки не всегда могут обеспечить достаточное очищение. Плюс, жесткие щетки подходят исключительно пациентам с идеальным состоянием зубной эмали и десен, что встречается крайне редко. Жесткие щетки применяются у пациентов с повышенным образованием налета, но исключительно после консультации со стоматологом. 
2. Мануальная, электрическая или ультразвуковая.
   Опираясь на исследовательский опыт, было установлено, что электрические щетки чистят зубы более качественно, но разница с обычной (мануальной) зубной щеткой здесь настолько невелика, что и считать ее не стоит. Ультразвуковые щетки предполагают чистку зубов без использования зубных паст, это достаточно новый вид щеток, но, по сути, он тоже чистит как и электрическая щетка.
   Также есть ионные зубные щетки, стержень которых покрыт диоксидом титана, разрушающим бактерии. Но, опять же, существенного отличия в удалении налета у этих щеток нет.
   Поэтому, здесь Вы уже вольны выбирать по своему удобству и комфорту.
   Если же есть необходимость, например наличие брекет-систем, то специалист подбирает специальную щетки и набор дополнительных инструментов для чистки.
3. Размер щетинок.
   Чем тоньше щетинки, тем они более гибкие и легко проникают в самые сложно доступные места. Также, исследования показали, что щетки с многоуровневыми щетинками значительно лучше очищают поверхность зубов нежели щетки с щетиной одной высоты.
4. Размер головки зубной щетки. Здесь все просто: чем меньше головка зубной щетки, тем лучше. Желательно, чтобы ее размер не превышал 1,5-2 см. Такие щетки легко подбираются к самым дальним зубам, а также хорошо прочищают боковые поверхности зубов.
5. Состав щетинок.
   Сейчас очень модно выпускать все с пометкой “ЭКО”, но в случае с материалом щетинок зубной щетки натуральный материал является минусом. Дело в том, что натуральные щетинки представляют собой некие полые трубочки, в отверстие которых легко попадают бактерии и активно там размножаются. Щетинки же из синтетического волокна цельные и их поверхность является менее подверженной развитию бактерий.
   Кстати, различные прорезиненные элементы тоже делают процесс чистки только хуже.

Важно! Конечно же, идеальным будет проконсультироваться со специалистом, например после выполнения профилактической чистки зубов. Стоматолог не только поможет Вам понять, какие щетки будут идеальными для Вас, но и объяснить технику чистки зубов в домашних условиях.

1. Зубные щетки должны храниться отдельно от других предметов гигиены
2. Если в стаканчике находится несколько щеток, важно чтобы их чистящие поверхности не соприкасались.
3. После чистки щетку нужно хорошо промыть и обработать мылом, оставив так до следующего применения.
4. Мануальные щетки необходимо менять минимум раз в 2-3 месяца, как и насадки для электрических и ультразвуковых моделей.
5. После лечение кариеса или воспалительных заболеваний десен, а также после перенесенного вирусного заболевания щетку следует менять вне зависимости от срока ее использования.

Важно! Нежелательно хранить зубные щетки в плотно закрывающихся футлярах без вентиляции. В этом случае создается благоприятная среда для развития бактерий.