Почему мы скрепим зубами во сне

Непроизвольный скрежет зубами во сне называется бруксизм, и это не очень приятный процесс. 

Во-первых, это приводит к стиранию и расшатыванию зубов, а также к болям в челюсти, а иногда и головным болям.

Во-вторых, это может мешать полноценному сну как обладателю патологии, так и тем, кто спит рядом.

Причины бруксизма

Стоит отметить, что причиной скрежета зубами не всегда являются именно стоматологические патологии.

Рассмотрим все причины:

  • Стоматология. Нарушение прикуса, патологии височно-челюстного сустава, некачественно установленные пломбы, ошибки в выборе и установке брекет-системы.
  • Психология. Стресс, повышенная тревожность, депрессивные состояния.
  • Неврология. Нарушение сна, эпилепсия, сбои в функционировании нервной системы.
  • Лор-паталогии. Насморк, искривление перегородки носа, аллергии.

Чем опасен бруксизм

  • Стираемость  зубов
  • Образование трещин и сколов на зубах
  • Расшатываемость зубов
  • Пародонтит
  • Боли в височно-челюстном суставе
  • Боли в шее, спине и головные боли

Лечение бруксизма

Если причиной скрежета зубами являются стоматологические патологии, то в качестве терапии могут быть использованы:

  • Ночные расслабляющие каппы
  • Установка брекет-системы или элайнеров
  • Установка коронок или иных ортопедических конструкций
  • Ботулинотерапия бруксизма

Также может быть назначена дополнительно медикаментозная терапия.

Если причиной скрежета являются не стоматологические заболевания, то комплексом к назначенной терапии по направлению на время лечения также может быть назначено ношение капп.

Профилактика бруксизма

  1. Контроль силы сжимания челюсти. Если в течение дня Вы чувствуете, что Ваши челюсти плотно сжаты, осознанно расслабляйте их, это позволит сформировать рефлекс интуитивного расслабления.
  2. Чаще ешьте твердую пищу. Тщательное пережевывание твердых овощей, фруктов, орехов и т.д. будет служить дополнительной тренировкой мышц челюсти.
  3. Следите за уровнем стресса и старайтесь своевременно реагировать на его обострение.
  4. Желательно минимизировать употребление алкоголя и кофе, курение и исключить жевательные резинки.
  5. При возникновении боли в области челюсти, шеи, спины или головы выполняйте самомассаж.

Помните! Бруксизм это не просто неприятная привычка, скрежет зубами может свидетельствовать как о стоматологических заболеваниях, так и о серьезных нарушения в работе нервной системы, повышенном стрессе и необходимости терапии.

Не знаете какую услугу выбрать?

Оставьте заявку и мы вам поможем!

    alt
    alt

    Акции

    Акция
    8000 руб. 5500 руб.

    Профессиональная гигиена полости рта всего 5500 р. вместо 8000 р.
    *предложение действительно для первичных пациентов.
    **оптрагейт включен в стоимость

    Подробнее
    Акция
    2000 р.

    Консультация детского стоматолога + консультация ортодонта + панорамный снимок в ПОДАРОК!
    *для детей и подростков до 18 лет

    Подробнее
    Акция
    7900 руб.

    Полный чек-ап и забота о состоянии зубов и полости рта:

    ‣ КТ
    ‣ ⁠Комплексная консультация
    ‣ ⁠Профессиональная гигиена зубов и полости рта

    Подробнее
    точность Акция

    Подтвержденная точность заключения КТ зубов!
    При проведении КТ, заключение Diagnokat на базе ИИ в ПОДАРОК!

    Подробнее
    OSSTEM Акция
    44 700 р. 22500 р.

    ИМПЛАНТАЦИЯ OSSTEM (хирургический этап) по специальной цене — 22500 р.

    Подробнее

    Контакты

    МО, Дрожжино,
    Новое шоссе, д. 8, к. 1
    Ежедневно c 9:00 до 21:00